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国大医院使用手机软件帮脂肪肝患者减肥效果显著

国大医院的试验显示，第二组试验者与第一组相比，减掉至少5％的体重的可能性高出四倍。同时，第二组人员的体重、腰围也比第一组减少更多，心脏收缩压和舒张压等指标也有极大改善。

国立大学医院使用手机软件，帮助患有非酒精性脂肪性肝病的成年患者减肥，临床试验结果证明使用软件的患者减肥成功率比未使用者高出四倍。

本月13日，国大医院一组医生与营养师团队，在国际学术期刊“JMIR mHealth and wHealth”上发表了临床研究成果。这项试验由国大医院首席营养师林淑玲领导，从2017年7月到去年11月，研究团队耗时两年四个月，对比研究了108名非酒精性脂肪肝患者的减肥效果。

这108名参与试验者被随机分为两组，第一组的53人接受标准护理，由受训的护士提供饮食和生活方式建议，第二组的55人除了由营养师提供饮食和生活方式建议，也使用由一款名为Nutritionist Buddy(nBuddy)的手机软件。

该软件可追踪使用者的饮食和运动量，引导使用者改变生活习惯，以达到最佳减肥效果。

为期六个月的试验结束后，第二组试验者与第一组相比，减掉至少5％的体重的可能性高出四倍。同时，第二组人员的体重、腰围也比第一组减少更多，心脏收缩压和舒张压等指标也有极大改善。

患高血压和非酒精性脂肪肝约10年的叶清华（48岁，物流运营经理）服完兵役后缺少运动，且常因压力过大暴饮暴食，导致身材肥胖，随后患上脂肪肝和轻度肝硬化，也是在那段时间，他加入了这个试验。

通过试验，他学会控制糖分摄入，用糙米代替精米，多吃水果，并经常锻炼，这让他的体重成功从78公斤降到62公斤，整整减掉了16公斤，病情也有所缓解。

曾因肥胖导致高血压、脂肪肝以及睡眠问题的冯所勤（36岁，技术总监）也通过试验，减重约13公斤。他说：“我曾试过运动减肥，但效果甚微。试验过程中，国大医院的研究人员一直在鼓励我，对我的帮助非常大。”如今睡眠质量大大提高的他更能集中精神工作，也更注重饮食健康。

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营养师林淑玲说：“疫情和安全距离措施导致许多医疗服务受影响，但这也许正是让医护人员尝试远程治疗慢性病人的好时机，例如使用临床通过的手机软件，帮助他们进行自我监督并改变生活方式和饮食习惯。”

新加坡国立大学(The National University of Singapore)，新加坡国立大学始创于1905年。是历史悠久的世界级名牌大学。1980年，新加坡大学和南洋大学合并，校名定为新加坡国立大学。目前拥有9所专业学院，7个研究生院，多个研究所和科研中心。共设学系50个，在校本科学生约22000人，研究生7900多人，教研人员3000人。

新加坡国立大学目前拥有13个学科，可供至少22000名本科和8000名研究生学习。新国大目前有13家国家级别、12家大学级别和超过60家院系级别的研究学院和研发中心。英国《泰晤士报》的《高等教育增刊》将国大评为世界五十强大学中的第30名，在亚洲地区，排名列入前五。新加坡国立大学校园位于肯特岗下段，位于新加坡西南部，离市中心12公里，距东郊樟宜机场(Changi Airport)30分钟车程。

校园北界是亚逸拉惹高速公路(Ayer Rajah Expressway)，南界为巴西班让路(Pasir Panjang Rd)，西临金文泰路(Clementi Rd)，东濒南波那维斯达路(South Buona Vista Rd)。校区占地150公顷，前身是殖民地时代英军驻新加坡巴西班让(Pasir Panjang)空军基地。校区被肯特岗大致分为前后两部分，前部为学区，行政楼，和康乐设施;后部主要是研究所和学生公寓。

校区毗邻新加坡科学园(Singapore Science Park)和国立大学医院(National University Hospital)，科研条件十分便利。校区南临巴西班让集装箱港口，可以俯瞰港区风光。新加坡国立大学学科门类齐全，设有人文和社会科学、理学、工学、商学、法学、建筑学、计算机学、杨潞龄医学院和杨秀桃音乐学院。另有李光耀公共政策学院，东亚研究所等研究机构。

国大拥有超过2400人的高素质教学与科研队伍，其中包括88名教授和525个副教授。超过一半的师资人员拥有博士学位。新加坡国立大学的教学语言是英文，并采用英美式的通才教育。

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