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坐月子能不能冲凉或喝白开水?能不能做运动恢复苗条身材?妇女产后康复期间该做与不该做的事项很多，但有些建议已过时，一群义安理工学院学生因此开发应用，让新手妈妈掌握坐月子常识。
新加坡义安理工学院六名华文媒体系三年级生推出名为“修·养”(Still Young)的手机应用，里面收录坐月子可以做与不建议做的事项，破除必须按照传统习俗的迷思，例如一个月不可冲凉。
此外，应用也收录哺乳注意事项与月子餐食谱，让刚生产的妇女参考。
项目组长杨洁林(19岁)受访时说：“我喜欢婴儿，向来对妇产科感兴趣。因为自己修读媒体科系，我发现媒体可以起到很大的作用，传播正确资讯给有需要的人。”
她说，小组是与中医推拿保健业者拳器道旗下子公司“产妇拍档”(Madam Partum)和本地哺乳母亲支援团(BMSG)合作，确保应用收录的信息准确可靠。
妇女可通过问答题了解应该遵从哪些习俗。例如，坐月期间是可以冲凉的，如此一来才能保持个人卫生。此外，虽然不建议吹风扇，但天气热可开冷气降暑，只要冷气不直接吹在母亲身上即可。
小组前天在新加坡文化中心正式推出应用，育有两个孩子的麦波申区国会议员陈佩玲是推介仪式嘉宾。
杨洁林说，在展开这个项目的过程中，团队发现坐月子这个话题并不普遍，有些与他们同龄的年轻人甚至不知道坐月子是什么，或以为那是迷信。
她说，希望通过这个手机应用传输正确知识，让年轻女性到了生育的人生阶段时科学地坐月子，好好康复，不至于完全忽略这个步骤。
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